攻城

一、项目概述

攻城，又称“张木亮扛大刀”，是民间传统的体育游戏，深受儿童喜爱。“攻城”在鲁中、鲁南地区比较流行。“攻城”分为守城和攻城两组，游戏者需要利用各种动作，突破对方的防守来攻下城池（见图3-8-1）。

图3-8-1

攻城，可谓是自冷兵器时代以来最为激动人心的题目。除了进攻的残酷之外，还有城破之日打开后的屠城，始终给人以一种恐惧的感觉。城防之战虽然不及野战那样纵横捭阖痛快淋漓，但也是决定野战胜败的必由之路。在中国发展了2000多年的城池攻守战中，早在战国时期的墨家学派，在攻城和守城术方面就有了较高成就，一直以来的军事家都想尽各种攻城或守城的器械、战术，逐渐的，攻守城池的研究扩展到民间，慢慢演变成了深受男孩子喜欢的攻城游戏。

攻城是对抗性很强的一种民俗体育项目，经常参与，可以发展速度、协调性、灵巧性等素质，培养勇敢果断、团结协作的精神。真正是达到既娱乐，又是健身的目的。

二、场地与器材

1、场地

空旷、平整的场地。

2、器械

无需器械。

三、实施方法

1、基本动作与技法

攻守人员用手推、拉或肩顶方法攻城或守城。但要注意推、拉、顶的时机和力量。

攻城游戏者在攻城前，可使用假动作如躲闪跑、转身跑等迷惑守城者。在双方力量相当的情况下，不可强攻，可采用拉锯战。

2、基本形式与方法

（1）入城门

顾名思义，入城门的比赛就是攻方必须从城门进入城内。比赛参与者至少4人。

比赛开始前，画一个约长10米，宽11米的长方形，在长方形的四个边上分别画出所要攻城的城门模型。将比赛参与者分成人数相等两队，采用既定方式确定攻守双方。守方按照模型，分别派队员在城门口守住。

比赛时，攻方运用战术设法攻入城堡。守城选手对攻方的采用推、顶、拉等方法阻止进城。在规定时间内攻守双方剩余人数最多的一方为获胜方，然后双方互换角色进行下一轮比赛（见图3-8-2与 3-8-3）。

图3-8-2

最后，在一定轮次后，获胜次数最多的一方为获胜方。

图3-8-3

（2）冲人墙

顾名思义，就是要选手向多人组成的人墙冲击。比赛参与者至少10人。

比赛开始前，将比赛参与者分成人数相等两队，每队选手都要手牵手站成一排人墙，在相距5-10米的地方，另一队选手也组成人墙。按照既定的方式确定攻城的顺序。

比赛时，首先攻城的一方选出一名选手，鼓足勇气，拼尽气力向对方人墙冲去。这一冲若将对方人墙冲散，则可随意点一名对方选手使其离开队伍到俘虏区等待结果；若没有成功冲破人墙则成为对方的俘虏。然后，双方互换角色，继续比赛（见图3-8-1）。

最后，在一定轮次比赛后，剩余人数最多的一方为获胜方。

（3）三人对拉

参与比赛人数至少8人。

比赛开始前，将比赛参与者分为人数相等的两队，通过既定方式确定攻方和守方。守方选手手拉手站在划定的长条形方框内。

比赛时，攻手双方可以先念歌谣：攻方说：“张木亮”，守方答：“扛大刀”； 攻方说：“俺的兵马任你挑”，守方答：“挑几个？”攻方答：“要三个”（个数可以自定）。于是，攻方便挑三名选手到守方拉人，攻方则相互协作，不让把人拉走。如果攻方将守方选手拉方框过界线，被拉者就要离开本队到俘虏区等待结果，双方互换角色。如果规定时间内没有拉出人，双方也互换角色。进行下一轮的比赛。

最后，以剩余人数最多的一方为获胜方。

四、游戏规则

1、比赛基本规则

（1）攻方只能采用手部动作攻城。

（2）守方只能采用手部动作防守。

（3）在冲人墙比赛中，被选出的选手只能冲击一次。

（4）被俘虏的选手必须待在指定区域，不得干扰比赛。

2、出现下列情况之一者，将被判为失败

（1）入城比赛形式中，攻守双方任何一个队员的脚触及城门以外的城墙边界线，算做攻城或守城失败。

（2）在冲人墙比赛中，不能一次性的将对方的任两名相连的选手冲散即为攻城失败。

（3）三人对拉比赛中，攻方选手的双脚同时踏入守方长条方框内，即为攻城失败。

（4）攻守人员有踢、绊或拽拉动作。

3、有下列情况之一者，将取消比赛资格

(1)用脚踹、踢、撞、绊等方法攻击对方。

(2)守城方故意松手，使对方扑空或发生危险。

五、项目建议

1、攻守过程中注意个人安全。

2、比赛开始前，做好充分的准备动作，以防拉伤。

3、参与者在身体素质提高的前提下，可研究相应的战术。

4、平时应该多进行上肢为主的力量训练。